-
newsfunf10 replied to the topic Hi! I have discovered a very interesting project. in the forum Students 1 year ago
Добрый день!
Как научиться контролировать свои эмоции? Применяйте дыхательные упражнения, осознавайте свои чувства и не допускайте, чтобы эмоции влияли на ваше поведение.
Как научиться слушать свои эмоции? Дайте себе время на анализ своих чувств, позволяя себе осознавать их и реагировать соответствующим образом.
Больше информации по ссыл…[Read more]
